Как повысить свои вибрации. И зачем их повышать? Признаки повышения вибраций человека Как повысить свои вибрации до уровня духов

…Эта статья открывает разговор о практических методах, способных повысить клеточную вибрацию — И ШАГНУТЬ НА НОВЫЙ ВИТОК ЭВОЛЮЦИИ.

А какой вообще резон повышать клеточные вибрации?

Здесь напрашивается встречный вопрос: а почему за такую длинную историю своей эволюции у человека получилось занять только 10% собственного мозга*? И зачем нам «отдыхающая» площадь мозга?
*а если рассматривать средний показатель, так он и вовсе составляет
5-7%. Остальная часть мозга беспробудно спит. И что особенно обидно, спит именно тогда, когда мы бодрствуем.

Так что резон железный – повышение частоты клеточных вибраций впрямую повлияет на активность мозга .
Увеличение «площади покрытия» мозга приведет… да просто дух захватывает – так много мы станем уметь!
(к примеру, по врачам ходить точно необходимость отпадет – ведь экстрасенсорные способности – хотя и в разной степени проявления — станут всеобщим достоянием).

Сразу хочу предупредить: с точки зрения материалистического мировоззрения, найденные решения могут показаться неубедительными – ведь мы больше верим в таблетки, чем, скажем, в силу собственной энергии: мол, то, чего не могу проверить органами чувств, и не существует вовсе (или очень сомнительно)

Однако замеры специальными радиоэлектронными приборами такие сомнения полностью опровергают – частота клеточной вибрации при применении обсуждаемых способов, заметно возрастает .
И от рождения «низкочастотные» люди приобретают характеристики людей индиго* — как в биологическом аспекте, так и, что примечательно, в духовном.

Прежде чем начать разговор о практических методах радикального обновления биологического тела (а именно это обеспечит высокая вибрация ваших клеток),
ненадолго остановлюсь на самом определении.

ВИБРАЦИИ — колебания определенной частоты. Все в мире находится в вечной вибрации. И во всяком вибрировании присутствует свой ритм – и он (ритм), находя созвучие с другими, наполняет собою всю вселенную.
Так на прагматичном языке можно описать Гармонию

Организм человека тоже «пронизывает» вибрация определенной частоты, и она тоже от природы гармонична.
Но как только хотя бы в одной клетке вибрация мембраны сбивается с ритма – сразу можно начинать разговор о сбое в масштабе всего организма .
Потому что клетка, потерявшая ритм, запевает уже совсем другую песню .
И общий хор разлаживается. И речи о едином резонансе уже не может быть.
А без единого резонанса организм перестает быть цельным и неуязвимым – и превращается в набор внутренних органов.
И мы, обычно, отчетливо это чувствуем – то там кольнет, то тут стрельнет, то здесь заноет…
И совсем не исключенно, кстати, что именно поэтому в медицине сложился такой подход – как в мастерской по ремонту автомобилей. Поэтому и лечат не человека, а его «детали»
И мы вплотную подошли к первому шагу в деле повышения клеточной вибрации – сначала нужно обеспечить собственному организму единый резонанс .

Очень простой метод.
Все, что потребуется – это вода и музыка.
И хотя есть и третий элемент метода – шунгит, — он на первых порах не является ключевым.
Применение метода «Музыкальная вода» под стать его составляющим – просто и быстро: наливаете в стакан воду, даёте ей послушать музыку – и неспешно выпиваете.
Какую музыку выбрать?
Здесь нет, и не может быть, общих рекомендаций – потому что весь секрет заключен в вас самих .
Поэтому нужно собрать персональную фонотеку
забирайтесь в интернет, слушайте музыку и качайте все, что звучит с вами в унисон. Особенное предпочтение отдавайте той музыке, которая нравилась вам в ваши юные годы.
Такая музыка как раз и указывает на лично ваш природный тон и ритм вибраций.
И будьте уверены — это вибрации вашего абсолютного здоровья.
Когда соберете 10-15 музыкальных композиций, разложите их по воздействию. Какая музыка успокаивает? А заряд энергии какая дает? От какой хочется поплакать, погрустить, пожалеть себя? (а это ведь душу освобождает).
И так далее – уверена, что вы поняли подход.
Как поняли и то, что фонотека легко заменит очень многие лекарства от бессонницы, от давления, от сбоев в перистальтике, от аритмии… – такая вода лечит абсолютно все .

Как действует «музыкальная вода»?

Безупречно действует.
Являясь самым лучшим «записывающим устройством» любой информации, а также самым проходимым транспортом (проникает до субатомного уровня клеток. Ни одно лекарство не способно так глубоко проникать), вода передает внутрь клетки частоту и ритм здоровой вибрации – и клетки, действуя по образцу камертона, на нее постепенно настраиваются.

(Не сразу все клетки. Те, которые больны, поначалу не отзываются на здоровую частоту. Но вы же знаете закон хора? Когда он слаженный, то даже и тот, кто без слуха, рано или поздно запевает те ноты, которые и нужно)

Освойте метод «Музыкальная вода», попрактикуйте его хотя бы дней десять (принимая 3-4 стакана музыкальной воды в день) – и считайте, что подготовительный этап вы прошли: общий тонус заметно повысится, а доминирующий эмоциональный настрой возьмет курс на стабильно хорошее настроение .

Метод заметно повышает и стрессоустойчивость (это когда ничем и ни при каких обстоятельствах настроение испортить нельзя), но для наглядных результатов 10-ти дней маловато — понадобится месяца полтора-два.

Примечание.
Равновеликой музыке силой обладает молитва.
Одно условие: в молитве вы должны понимать каждое слово .
Произнося молитву, следует четко осознавать, что именно вы произносите – в самых мелких смысловых деталях.
Бездумно тарабанить, перекладывая всю ответственность на исконную святость текста, бесполезно.
И знаете, почему? Эмоции не возникает. Нет эмоции – и нет никакой высокой вибрации.
А вода в случае обработки молитвой записывает именно вибрацию эмоции .

Второе действие тоже не займет у вас много времени (ведь 3 минуты утром и столько же перед сном вы можете себе посвятить?), а пользу принесет весьма ощутимую.
И что особенно ценно, наглядную пользу – зеркало, как правило, отражает результат очень и очень быстро.

Если вы знакомы с трудами создателя ребефинга Леонарда Орра, то вам известен и этот прием. А если вы его еще и регулярно применяете – то с вашим здоровьем (и с внешним видом, разумеется) все в полном порядке, правда же?
С чем я вас от всей души поздравляю!

Сценарий приема «Дыхание Бога»

Прием заключается в попеременном дыхании левой и правой ноздрей.
Прикладывая указательные пальцы попеременно то к правой, то к левой ноздре (тем самым попеременно перекрывая в них доступ воздуха), выполните следующее:

• Вдохните через левую ноздрю, а выдох сделайте через правую,
• затем сделайте вдох через правую ноздрю, а выдох через левую,
• сделайте вдох левой ноздрей, а выдохните правой.

Понятен подход? Первый вдох – выравнивающий, а потом дышите циклами: выдох – и этой же ноздрей вдох, другой ноздрей выдох, и через нее же вдох. И так далее.

Малый круг дыхания – это 9 циклов (9 вдохов и 9 выдохов)

Стремитесь к тому, чтобы дыхание было как можно более протяженным, и пусть вас не останавливает легкое головокружение – это признак очищения сосудов головного мозга.
Эффективность этого приема подтверждена десятилетиями практики многих тысяч людей – и эта эффективность неоспорима: люди не только ликвидируют в себе сбои, вызванные болезнями (зачастую считающиеся неизлечимыми), но и обретают ту самую радость, которую принято называть внутренней свободой.

Напомню: Прием нужно выполнять 2 раза в день: сразу как проснулись (сядьте в кровати, подышите, а уж потом идите по своим делам) и непосредственно перед сном (тоже уже сидя в кровати. Подышали – и на любимый бочок)

И третье действие.

Его сценарий я уже в свое время подробно представляла в статье «Ваши отрицательные эмоции невероятно полезны!»

Речь идет об очень действенном приеме под названием «Принимаю сигнал».
Регулярная практика этого приема… словом, обозначая эффект приема «Принимаю сигнал», можно даже говорить о чуде.

Оркестр высоких клеточных вибраций, который зазвучит в вашем организме, всю эту пакость просто и на порог не пустит – и она будет вынуждена искать приют там, где такой мощной энергии нет.
Разговор о методах повышения клеточной вибрации я предлагаю перенести на завтра.
А пока освойте приемы достижения единого клеточного резонанса.
…Хотя «освойте» что-то уж чересчур громко звучит в отношении такой простоты.
Поэтому поправка: начните применять приемы уже сегодня . Сделайте этот первый шаг – и у вас никогда не случится повода об этом пожалеть.

Это абсолютно точно. Но обязательно проверьте

Всех Вам Благ!
Марта Николаева-Гарина

. Сокращается количество необходимой пищи. Чувства голода при этом не возникает. Это происходит по причине того, что вместе с уровнем вибраций повышается энергетический потенциал... Организм перестаёт принимать тяжёлую (низковибрационную) пищу.

. Уменьшается время, необходимое на сон. Пропадает чувство недосыпания и весь день в теле присутствует бодрость...

. Сновидения становятся осознанными, живыми и яркими, потом исчезают вовсе. Их сменяет переживание света во сне. Стирается грань между сном и реальностью...

. Тело становится легким, в нем ощущается летучая энергия. Вырастают крылья за спиной...

. Мы начинаем остро чувствовать людей. Одного взгляда на человека или даже на фотографию достаточно, чтобы почувствовать его суть. Мы становимся более чувствительными на тонком плане. Повысив свой частотный уровень, мы так же начинаем воспринимать более высокие частоты других людей и узнаём об этих людях намного больше, чем они сами знают о себе...

. Ослабевает или полностью исчезает необходимость в общении, одиночество становится приятным. Приходит ощущение полноты и самодостаточности. Возникает понимание, что всё внешнее, является всего лишь отражением внутреннего. Отпадает необходимость искать то, что ранее казалось есть в других, но нет в тебе...

. Полностью уходят страх и неуверенность в себе. Они становятся больше не функциональными, т.к. наступает полное принятие всего, что происходит. На более высоком частотном уровне ум перестаёт порождать идеи страха и неуверенности... как, впрочем, и многие другие идеи...

. Смысл когда-то прочитанных духовных книг становится ясен и понятен сам по себе. Наступает пора осознания...

. Появляется ощущение абсолютной уверенности в правильности цели. Не остается никаких сомнений, куда мы идем и зачем. Вступает в дело интуиция, которая никогда не ошибается...

. Усиливается наше воздействие на среду. То, что мы говорим или думаем, начинает сбываться. Это то, что люди привыкли называть чудесами. Они начинают происходить каждую секунду... Так проявляется энергетический потенциал...

. Приходит переживание беспричинной радости от происходящего. Это результат освобождения от страхов и неуверенности в себе... Чертовски приятное чувство...

. Просыпается искреннее сострадание, желание помочь другим и появляются возможности для этого. Опять же, очень избирательно, опираясь на собственную интуицию...

. Возникают проблески истинного бытия. Приходит желание двигаться без остановки и дойти до конца. Возникает чувство, что именно это ты искал всю жизнь, именно этого ты ждал, именно это и есть ты... И уже никогда не перестанешь этим быть!!!

Способы повышения вибраций.

Одним из главных условий сохранения здоровья или исцеления является настрой на высокие вибрации.
Что такое вибрации? Возможно, читатели помнят ещё со школы о корпускулярно-волновой теории света? Посвящённые древних мистерий знали об этом от Учителей человечества, о том, что в основе всего сущего лежит энергия, вибрирующая с разной частотой. И в зависимости от частоты вибраций получается тот или иной звук, тот или иной цвет, тот или иной вид материи. И так же, как со светом и звуком человек способен воспринимать только небольшую часть диапазона (вне нашего восприятия остаются ультра- и инфразвук, ультрафиолетовый и инфракрасный свет и т.д.), так же не воспринимаем мы и многие более тонкие виды материи (вибрирующие на более высоких частотах).

Многие слышали, что тело человека окружает невидимая обычному глазу аура, что у человека есть ещё какие-то тонкие невидимые тела, а некоторые даже слышали их названия: эфирное, астральное, ментальное и т.д. Именно их имеют в виду, когда говорят о выделении тела в момент смерти или во время йоговской медитации. В будущем у человека разовьются новые органы чувств, и он сможет воспринимать всё более широкий диапазон вибраций материи. Но это в будущем, однако уже сейчас мы можем сделать многое для увеличения частоты наших вибраций. Для чего это нужно, что конкретно это может дать для нашего здоровья, для нашего счастья?

Вспомните, как мы говорим о несчастном человеке — он подавлен, ходит как в воду опущенный, что у него тяжело на душе. И, наоборот, если человек счастлив, здоров, то говорим, что он на подъёме, как на крыльях летает, что у него легко на сердце. То есть народная мудрость сохранила намёки на древние знания о высоких и низких вибрациях энергий. И нынешнему человечеству, высокомерно отбрасывающему знания древних, давно пора попристальнее вглядеться в наше далёкое прошлое и творчески соединить нынешние знания с интуитивными прозрениями наших предков, которые умели жить в гармонии с природой. Пока же это неуклюже пытаются делать самоучки-экстрасенсы, всякие новоявленные шаманы и т.п. К сожалению, среди них больше пены, чем истинных способностей и знаний.
В то же время Учителя человечества всемерно стараются помочь людям, через своих посланников передают новые учения, которые приблизят человечество на новом, более высоком витке спирали к гармонии с природой, к счастью, здоровью. В частности, здесь можно указать Тайную Доктрину Е.П.Блаватской, Агни Йогу Е.И.Рерих и ряд других учений.
Разумеется, это требует много времени и усилий. Поэтому я попробую в данной статье дать некоторое представление об этих волшебных оздоровляющих вибрациях. Скептики могут отбросить в сторону статью, а ищущие да попробуют и убедятся.
Итак, начнём с того, что всё болезненное, злое, грязное имеет низкие вибрации, а всё здоровое, счастливое, радостное имеет высокие вибрации. Болезнетворные бактерии и микробы могут жить только при низких вибрациях, высокие же для них непереносимы, они сжигают их. Поэтому, как многие, наверное, слышали, так быстро заживают раны победителей и, наоборот, долго и тяжело болеют раненые проигравшей стороны. И любая болезнь характеризуется энергией низких вибраций (ясновидящие видят в больном органе человека своеобразную энергетическую грязь, а аура подавленного или нездорового человека выглядит грязно-серой. А переполненный счастьем и здоровьем человек как бы светится (особенно глаза), нередко это заметно даже обычным людям. Это означает, что человек переполнен светлой энергией высоких вибраций.)
Окружающий нас мир един, различия только кажущиеся, внешние. Как уже говорилось, в основе всего сущего лежит энергия, и между отдельными организмами происходит то, что современные учёные называют энерго-информационным обменом. То есть, плохая энергия — это и плохая информация, и наоборот. И когда мы читаем наши газеты, переполненные описаниями преступлений, насилия, или смотрим телевизор, откуда на нас выплёскиваются жестокие новости, жестокие и низменные фильмы (порнография — это также низменная, грязная энергия), то мы настраиваемся на эти низкие частоты вибрации грязной информации и впитываем её в себя.
То же происходит, когда мы злословим сами или же слушаем недобрые речи других людей, когда у нас появляются злые, мстительные мысли и чувства. Даже нецензурные выражения несут грязную энергию низких вибраций, которая пачкает нас и снижает наш энергетический уровень. А энерго-информационный обмен происходит также, как с радиоприёмником: на какую частоту волн мы настроились, ту программу мы и принимаем. И поэтому, если мы опустили наши вибрации злыми мыслями, чувствами, словами или делами, то мы тут же настраиваем наш организм на приём грязной энергии, которая служит идеальной питательной средой для болезнетворных микроорганизмов.
Есть ещё один удивительный факт, о котором сообщают Учителя человечества в Агни Йоге: при раздражении или злобных чувствах человек производит особенно негативные вибрации, которые столь сильно воздействуют на окружающее пространство, что образуется особый ядовитый газ империл. К сожалению, этот газ состоит из материи более тонких вибраций, а потому учёным ещё не удалось зафиксировать его с помощью современных приборов. Однако, как известно из тех же источников, соответствующие приборы должны появиться в ближайшем будущем. Но уже сейчас многие из вас могут вспомнить, что когда в помещении появляется сильно раздражённый или озлобленный человек, то, даже ещё не видя и не слыша его, все более чувствительные люди уже ощущают появление какого-то гнетущего давления.

Учителя человечества предупреждают, что этот газ заразный и что он отлагается в центральной нервной системе, особенно в области позвоночника, где способствует проявлениям радикулита и т.п. Советуется выйти из такого отравленного помещения или хотя бы открыть окно. И что ещё очень плохо — этот яд раздражения и злобы очень тяжело выводится из организма, затрудняя наше оздоровление и развитие. Поэтому избегайте раздражённо-злобных людей и старайтесь сами не травить себя и окружающих.
Так как же достичь высоких вибраций, создать внутри себя условия, в которых не смогут существовать болезнетворные бактерии и микробы? Чтобы понять это, надо понаблюдать за счастливыми здоровыми людьми. Что отличает их? Как правило, это добрые радостные люди, их не занимают низменные разговоры, сплетни, они не склонны осуждать других людей, не завистливы, не изводят себя переживаниями жизненных неудач и трудностей, а трудолюбиво и спокойно ищут выхода. Они подсознательно научились настраиваться на более высокие вибрации и избегать низких. И в силу соответствующих космических законов, о которых необходим отдельный разговор, они особым образом структурируют пространство вокруг себя и им, как говорится, чаще улыбается удача и лучше складывается судьба. Они реже болеют, более работоспособны, и даже сна им надо меньше. Поэтому вы сможете улучшить своё здоровье и даже судьбу уже одним тем, что будете внимательнее присматриваться к таким людям и стараться перенимать их положительное отношение к жизни и к людям.
Теперь рассмотрим другие, более целенаправленные способы повышения своих вибраций. Начнём со знаменитой формулы красота спасёт мир, формулы, столь часто осмеиваемой и в которую не верят большинство из нас. И напрасно. Ведь что такое красота? Это то, что наиболее полно соответствует своему высокому предназначению, что гармонично.
Люди обычно ограничиваются только внешними понятиями красоты, но красивым может быть и низменный человек, а потому люди и не верят в спасительную роль красоты. Но внешняя сторона составляет лишь мизерную часть нашей личности, нашего мира. Есть гораздо более важная и объёмная часть — внутренний мир человека. Его доля в нашей личности неизмеримо больше, а потому красота нашего внутреннего мира влияет на нашу жизнь также неизмеримо больше, чем наши внешние данные.
Красота, или лучше сказать гармония, обладает столь высокими вибрациями, что преображает и человека и мир вокруг него. И когда в обществе доля гармоничных людей достигнет определённой критической массы (не столь большой, как думают некоторые), то в жизни общества произойдёт качественный скачок, и человечество поднимется на новую ступень эволюции.

Но это дело будущего, а пока же рассмотрим, как можно использовать высокие вибрации красоты для собственного оздоровления и даже для улучшения судьбы.
Почаще обращайте ваш взор вверх, к синему небу, к ярким звёздам. Оттуда, из космоса, к земле устремлён поток космической энергии, энергии высшего порядка, наполняющей вас, если вы правильно настроитесь, той самой энергией высоких вибраций, которая так необходима для физического и душевного здоровья. Для настроя на эту энергию помогает восхищение красотой неба и звёзд, а также размышления на духовные темы.
Эта же энергия высоких вибраций разлита в окружающей нас природе. Почаще восхищайтесь красотой природы: пышной зеленью деревьев и трав, синевой рек и озёр, прекрасными цветами. Именно в природе ещё сохранилось много гармонии. И если вы созерцаете её с восхищением и любовью, то происходит своего рода единение, подключение к чистой энергии природы. В Японии в школах в сетке занятий даже предусмотрены специальные часы, когда детей привозят на особенно красивые участки природы и они в течение продолжительного времени молча созерцают её.
Но помните, что подобное единение с природой и подключение к её энергетическим запасам произойдёт только в том случае, если вы отнесётесь к ней с любовью.
Другая возможность энергетической подзарядки от окружающей нас природы состоит в непосредственном контакте с деревьями. Для этого необходимо выбрать наиболее симпатичное вам дерево (лучше берёзу или дуб, но ни в коем случае не клён, осину или иву, которые забирают энергию [хотя в некоторых случаях и эти деревья могут оказать помощь, когда человек переполнен отрицательной энергией, а также при некоторых видах головных болей]). Попробуйте мысленно как бы подружиться с этим деревом. Лучше всего, если это будут одни и те же деревья, например, на вашем маршруте на работу или недалеко от вашего дома.
Йоги рекомендуют мысленно беседовать с деревьями. Положите на дерево ладони и мысленно настройтесь на него. Помните, что это надо делать с любовью. Если вы поупражняетесь, то вскоре начнёте замечать жизненный ритм дерева — вас будет как бы слегка покачивать. Затем вы ощутите вливающуюся в вас энергию — чистую, освежающую и оздоровляющую. И если вы будете регулярно проделывать это упражнение, то вам будет достаточно пару раз в день в течение нескольких минут пообщаться подобным образом с вашим другом-деревом, чтобы хватило бодрости на целый день. Старайтесь только не расплёскивать эту природную энергию раздражением или иными негативными эмоциями.

Ещё интересный факт: если есть рядом два дерева либо сдвоенное/строенное дерево, то как бы замкнув руками эти деревья - получается усиленный энергетический поток (как будто деревья общаются через тебя, либо ты включился в круговорот энергии между ними). Также очень хороший эффект даёт положение, когда одна из веток дерева касается коронной чакры. Притекающий поток энергии также существенно усиливается. У меня есть две таких берёзки, где я могу встать между ними как на распятье и веточка касается макушки головы. И если при этом я оказываюсь там на восходе солнца, обращённым к нему лицом, то это такая гармоничная торжественная энергетика, мощная и радостная … Также необычные ощущения, если какой-либо свежий, сильный и красивый листок полностью соприкасается со лбом в районе входа в чакру третьего глаза.
- Проходя мимо моих друзей-деревьев (когда нет возможности подойти к ним и постоять рядом), касаюсь веток деревьев, заранее попросив у них немного энергии. При этом ощущаю, как ладонь наполняется энергией, после чего прикладываю эту ладонь ко лбу, и чувствую, как энергия стекает и распространяется по телу.
- При хорошо льющейся энергии вскоре чётко начинаю ощущать чакру третьего глаза, и, несколько менее активно, - горловую и сердечную чакры. От корневой чакры по сушумне начинает подниматься тёплая приятная энергия. Для меня это всегда критерий того, что деревья (и окружающее пространство) расположены или в состоянии передать мне в данный момент необходимую мне энергию (бывают дни, когда я хорошо чувствую подавленность деревьев, их пониженную энергетику. Думаю, что это связано как раз с тем, что пишет АЙ о тяжёлых токах).

Деревья-друзья: я нашёл для себя группу берёз (небольшой островок в городе по пути от моего дома до автостоянки), с которыми внутренне подружился, всегда, проходя, приветствую их и ощущаю их ответное приветствие. Интересно, что, бывая в лесу, работая с энергетически более сильными/мощными деревьями (дуб, сосна) и хорошо зарядившись у них, и потом, возвращаясь в город и проходя мимо моих друзей - берёзок, подхожу к ним и ощущаю, как в меня дополнительно вливается блаженный поток любящей энергии. Я вначале не мог даже понять, как же это может быть? Я полагал, что зарядился в лесу до максимума, но потом заметил, что деревья-друзья и моя энергетика уже подстроены друг к другу, взаимно расположены друг к другу, и взаимообмен происходит более гармонично и полно.
Добавлю, что работа с деревьями (несмотря на довольно большой рассказ о ней) занимает у меня минут 5-10 по пути на работу, и минут 5-15 по пути домой. Свежая бодрая энергия и внутренняя гармонизация, как правило, обеспечены. Также добавлю, что описать сотрудничество с природой очень трудно, слишком тонки эти ощущения. Посему, я думаю, многое осталось не раскрытым.

* * * * * * * * * * * * * * * * *

Находясь среди зелени, где чистый и приятный воздух, и настроившись на единение с природой, расслабьтесь, отвлекитесь от всех других мыслей и начните глубоко и радостно, медленно и с наслаждением вдыхать растворённую в воздухе прану, эту первозданную чистую жизненную энергию. При этом ещё один совет из йоги: старайтесь дышать не только через нос (через рот йога вообще не рекомендует вдыхать, так как там нет тех специальных физических и энергетических механизмов защиты, которые предусмотрены природой в носу). Дышите также каждой порой кожи, это принесёт вам несравненно больше праны и бодрости и радостного ощущения во всех клеточках тела.
Помогает также вслушивание в основной звук (вибрацию) природы — шелест листвы деревьев, журчание ручья. Этот звук соответствует в музыке ноте фа. Он успокаивает и гармонизирует. Природа как бы тихо и ласково беседует с нами.
Ищите тишины в природе, вслушивайтесь в неё, наслаждайтесь ею. Именно тишина позволяет глубже погружаться в созерцаемый объект, а также раскрывать и совершенствовать красоту своего внутреннего мира. Постарайтесь ежедневно находить хоть немного времени для уединения и погружения в прекрасное, возвышенное.
Но мы не всегда можем выйти на природу, да и погода не всегда позволяет нам сделать это. Поэтому рассмотрим и другие способы поднятия наших вибраций. Одним из них является созерцание прекрасных цветов, и обязательно с восхищением и любовью. В одном из эзотерических учений говорится, что цветы были созданы высшими силами специально для того, чтобы радовать человека и способствовать его духовному развитию своей совершенной красотой.
И если вы попробуете настроиться на гармоничную красоту цветка, будете любоваться каждым его лепестком, находить в нём всё больше и больше красоты, то вскоре вы обязательно почувствуете, как улучшается ваше настроение, исчезает усталость, в душе наступает успокоение. И вам уже не нужно будет прибегать к искусственным взбадривателям, таким, как крепкий кофе или, что несравненно хуже, сигарета (дым которой уничтожает прану в помещении, поэтому йоги считают, что курящий хуже пьяницы, так как тот в основном наносит ущерб себе, а курящий уничтожает всеобщее достояние — прану).
Другой способ внеприродного поднятия вибраций — это целеустремлённое, сосредоточенное созерцание прекрасных произведений — произведений искусства, архитектурных шедевров и т.п., прослушивание прекрасных музыкальных произведений, пения (особенно это касается классической музыки, наиболее близкой к гармонии). Ищите красоту во всём. Воспринимайте её всеми доступными вам органами чувств, включая обоняние (недаром на западе большое распространение получила ароматерапия). Помните, что красота — это высокие вибрации, вибрации здоровья, духовного развития. Ищите её во всём и сами стремитесь во всём быть красивыми, особенно в мыслях, которые оказывают решающее воздействие на всё бытиё человека, включая его здоровье.
И, соответственно, избегайте всего некрасивого, низменного, нравственно нечистоплотного, чаще слушайте голос своего сердца, своей совести, ведь это в вас говорит врождённое высшее чувство, которое никогда не ошибается, надо только научиться слышать его и следовать ему. И вы обязательно будете счастливы, улучшите и своё здоровье, и свою судьбу.

Формула повышения вибраций человека.

Я Есмь Санат Кумара.
Я приветствую вас.
Наблюдая за вами, Вознесенные Силы Света решили оказать невознесенному человечеству планеты Земля помощь. Вы обратили внимание на то, что происходит вокруг вас. Вы видите, что происходит много аварий, в которых люди остаются живы, но многие теряют материальное имущество. Мы вам постоянно говорим, чтобы вы пересмотрели свои ценности. Мы говорим вам опять о том, что вы не сможете перенести в другое измерение материальные ценности третьего измерения.
На более высоких уровнях вибраций тел не нужны материальные ценности. Здесь важны ваши духовные наработки. Здесь важны те цвета вашей ауры, которые вы получили во всех ваших воплощениях.
Сегодня наша помощь состоит в том, что мы можем дать вам формулу, которая поможет поднимать ваши вибрации с любого уровня. Ее нужно просто читать, стараясь как можно сильнее расслабиться, чтобы наш Свет, посланный в ответ на вашу просьбу, смог почистить наслоения грязи, что позволило бы вам жить с более осознанным мышлением. Как только вы начинаете все больше и больше осознавать, ваши вибрации начнут автоматически повышаться. Ты сама уже попробовала, как действует эта формула. Тебе известно, что настроение становится неустойчивым, постоянно меняется. Поэтому, если люди, с которыми ты общаешься разрешат нам им помочь (будут читать формулу повышения вибраций), а затем начнут чувствовать резкие перепады настроения, то нужно будет им уметь объяснить и оказать поддержку. А теперь записывай формулу.

» Во имя Я ЕСМЬ ТО ЧТО Я ЕСМЬ, с разрешения Владык Кармы Земли, под руководством Санат Кумары и Вознесенных Владык, под защитой Архангела Михаила и его легиона ангелов, я обращаюсь к своей Высшей Сущности, своему Золотистому Ангелу и прошу поднять вибрации всех моих тел до того уровня, который мне позволен на данном этапе развития моего сознания. Я прошу поднять вибрации всех моих тел до того уровня, который пойдет во благо развития моей души, душ тех людей и Сущностей, которые меня окружают, во благо всего Пространства и во благо эволюции планеты Земля.

Я благодарю все Высшие Силы за помощь.

Я прошу Архангела Рафаила исцелить все мои тела и заполнить исцеляемые места Светом той цветовой гаммы, которая поможет при исцелении моих тел.

Я с открытым Сердцам принимаю оказанную помощь и благодарю Владык ‘Кармы Земли за разрешение, данное Вознесенным Силам Света оказать помощь мне и всему невознесенному человечеству, а также всем Сущностям, делающим двигаться по лестнице эволюции, во благо всей планеты Земля.

Я принимаю изменения, происходящие с моими телами и осознанно направляю Свет Бога, идущий через меня, в те места, где он необходим.

Да будет так!»

Эта формула очень энергоемкая. И если люди почувствуют, после прочтения этой формулы, необходимость спать, то это нужно сделать. Надо все оставить и лечь. Иногда необходимо несколько минут, чтобы вы погрузились в сон и
вернулись обратно, и вы почувствуете очень сильный прилив сил. Эта формула — наш дар вам. Она начнет работать с того момента, когда вы ее прочтете в первый раз.
Читать ее нужно по той необходимости, которую вы ощутите. Кто-то будет читать каждый день, а потом сделает перерыв.
Кто-то — 1 раз в неделю, в месяц. Все зависит от того, насколько вы сами поможете своему сознанию расширяться, и что еще вы будете делать для этой цели.
Люди, поймите! Мы делаем вам подарки, а только вам решать примите вы их или нет. Мы оказываем вам помощь, но только вы можете принять ее или отказаться от нее.
Живите в энергиях Вселенской Любви! Я Есмь Санат Кумара.

Одним из главных условий сохранения здоровья или исцеления является настрой на высокие вибрации. Многие слышали, что тело человека окружает невидимая обычному глазу аура, что у человека есть ещё какие-то тонкие невидимые тела

А некоторые даже слышали их названия: эфирное, астральное, ментальное и т.д.

Начнём с того, что всё болезненное, злое, грязное имеет низкие вибрации, а всё здоровое, счастливое, радостное имеет высокие вибрации. Болезнетворные бактерии и микробы могут жить только при низких вибрациях, высокие же для них непереносимы, они сжигают их. Поэтому, как многие, наверное, слышали, так быстро заживают раны победителей и, наоборот, долго и тяжело болеют раненые проигравшей стороны. И любая болезнь характеризуется энергией низких вибраций (ясновидящие видят в больном органе человека своеобразную энергетическую грязь, а аура подавленного или нездорового человека выглядит грязно-серой.

А переполненный счастьем и здоровьем человек как бы светится (особенно глаза), нередко это заметно даже обычным людям. Это означает, что человек переполнен светлой энергией высоких вибраций.) Окружающий нас мир един, различия только кажущиеся, внешние. Как уже говорилось, в основе всего сущего лежит энергия, и между отдельными организмами происходит то, что современные учёные называют энерго-информационным обменом.

То есть, плохая энергия - это и плохая информация, и наоборот. И когда мы читаем наши газеты, переполненные описаниями преступлений, насилия, или смотрим телевизор, откуда на нас выплёскиваются жестокие новости, жестокие и низменные фильмы (порнография - это также низменная, грязная энергия), то мы настраиваемся на эти низкие частоты вибрации грязной информации и впитываем её в себя.

То же происходит, когда мы злословим сами или же слушаем недобрые речи других людей, когда у нас появляются злые, мстительные мысли и чувства. Даже нецензурные выражения несут грязную энергию низких вибраций, которая пачкает нас и снижает наш энергетический уровень. А энерго-информационный обмен происходит также, как с радиоприёмником: на какую частоту волн мы настроились, ту программу мы и принимаем. И поэтому, если мы опустили наши вибрации злыми мыслями, чувствами, словами или делами, то мы тут же настраиваем наш организм на приём грязной энергии, которая служит идеальной питательной средой для болезнетворных микроорганизмов.

Поэтому избегайте раздражённо-злобных людей и старайтесь сами не травить себя и окружающих. Почаще обращайте ваш взор вверх, к синему небу, к ярким звёздам.

Оттуда, из космоса, к земле устремлён поток космической энергии, энергии высшего порядка, наполняющей вас, если вы правильно настроитесь, той самой энергией высоких вибраций, которая так необходима для физического и душевного здоровья. Для настроя на эту энергию помогает восхищение красотой неба и звёзд, а также размышления на духовные темы.
Эта же энергия высоких вибраций разлита в окружающей нас природе. Почаще восхищайтесь красотой природы: пышной зеленью деревьев и трав, синевой рек и озёр, прекрасными цветами. Именно в природе ещё сохранилось много гармонии.

Признаки повышения частоты вибраций человека

• Сокращается количество необходимой пищи. Чувства голода при этом не возникает.
• Уменьшается время, необходимое на сон.
• Сновидения становятся осознанными, живыми и яркими, потом исчезают вовсе. Их сменяет переживание света во сне.
• Тело становится легким, в нем ощущается летучая энергия.
• Мы начинаем остро чувствовать людей. Одного взгляда на человека или даже фотографии достаточно, чтобы почувствовать его суть.
• Ослабевает или полностью исчезает необходимость в общении, одиночество становится приятным. Приходит ощущение полноты и самодостаточности.
• Полностью уходят страх и неуверенность в себе.
• Смысл когда-то прочитанных духовных книг становится ясен и понятен сам по себе.
• Появляется ощущение абсолютной уверенности в правильности цели. Не остается никаких сомнений, куда мы идем и зачем.
• Усиливается наше воздействие на среду. То, что мы говорим или думаем, начинает сбываться.
• Приходит переживание беспричинной радости от происходящего.
• Просыпается искреннее сострадание, желание помочь другим и появляются возможности для этого.
• Возникают проблески истинного бытия. Приходит желание двигаться без остановки и дойти до конца

На более высоких уровнях вибраций тел не нужны материальные ценности. Здесь важны ваши духовные наработки. Здесь важны те цвета вашей ауры, которые вы получили во всех ваших воплощениях.

Сегодня помощь состоит в том, что мы можем дать вам формулу, которая поможет поднимать ваши вибрации с любого уровня.

Ее нужно просто читать, стараясь как можно сильнее расслабиться, чтобы наш Свет, посланный в ответ на вашу просьбу, смог почистить наслоения грязи, что позволило бы вам жить с более осознанным мышлением. Как только вы начинаете все больше и больше осознавать, ваши вибрации начнут автоматически повышаться.

Эта формула очень энергоемкая. И если люди почувствуют, после прочтения этой формулы, необходимость спать, то это нужно сделать. Надо все оставить и лечь. Иногда необходимо несколько минут, чтобы вы погрузились в сон и вернулись обратно, и вы почувствуете очень сильный прилив сил. Читать ее нужно по той необходимости, которую вы ощутите. Кто-то будет читать каждый день, кто то в день по несколько раз.

(От себя) Я читаю эту формулу 2-3-4 раза в день. До применения этой формулы в моих телах тоже хватало много грязи, которую я до сих пор не могу счистить (слои прошлых жизней). Не пугайтесь, может быть, первое время дискомфорт и болезненность в теле и телах — что со мной и случилось. Потом стала смотреть причину болей в теле — в меня вливается поток как звездочки мелкие вовнутрь и выталкивают грязь с тел на всех уровнях как кокон. Я сначала испугалась. Ну, думаю — влипла куда-то! Потом через время мой грязевой кокон становится как решето мелкое и через это решето начинает пробиваться свет нового потока, который вливается в меня. Потихоньку пробиваются чакры с каналами. (Тоже будьте готовы к болевым ощущениям). Слой грязи становится тоньше. Сущи, которые сидели глубоко в телах — повылазили и сами ушли. Так что советую применять этот метод. Чистка идет сильная.

«Во имя Я ЕСМЬ ТО, ЧТО Я ЕСМЬ, с разрешения светлых Владык Кармы Земли, под защитой Светлых Высших Сил и Матушки Вселенной. Всевышний Космический Творец!
Космические Учителя Света и Любви!
Мои Светлые Ангелы Хранители!
Все силы Света и Любви!
Пожалуйста, помогите мне быть физически и духовно здоровым и развитым, обеспеченным материально.
Помогите мне быть в позитивных отношениях с видимой и невидимой частью планеты Земля, быть всех любящим и всеми любимым!

Я обращаюсь к своей Высшей Сущности, к Светлым Высшим Силам, Матушки Вселенной прошу поднять вибрации всех моих тел до того уровня, который мне позволен на данном этапе развития моего сознания.

Я прошу поднять вибрации всех моих тел до того уровня, который пойдет во благо развития моей души, душ тех людей и Сущностей, которые меня окружают, во благо всего Пространства и во благо эволюции планеты Земля. Я благодарю все Светлые Высшие Силы за помощь.

Я прошу исцелить все мои тела и заполнить исцеляемые места Светом той цветовой гаммы, которая поможет при исцелении моих тел.

Я с открытым Сердцем принимаю оказанную помощь и благодарю Светлых Владык Кармы Земли за разрешение, данное Вознесённым Силам Света оказать помощь мне и всему невознесённому человечеству, а также всем Сущностям, идущим по лестнице эволюции, во благо всей планеты Земля.

Я даю разрешение на моё исцеление энергиями Света и Любви и на повышение моих вибраций.

Наполните меня максимально Светом и Любовью и повышайте мои вибрации на столько, на сколько это гармонично для меня!

Исцеляйте меня и будьте со мной сегодня, завтра и всегда!Силы Света и Любви! Спасибо вам за вашу помощь и любовь! Я принимаю изменения, происходящие с моими телами, и осознанно направляю Свет Бога, идущий через меня, в те места, где он необходим. Да будет так!»

Помимо этого добавляйте, если хотите, и своими словами то, что захотите попросить.

Можно так же выполнять несложные, но эффективные упражнения, одно из которых мы приведём здесь.

Упражнение для балансировки полярности всех тел человека и повышения вибраций

1. Встаньте стабильно.
2. Скрестите руки на своих плечах. Дышите глубоко. Поменяйте руки. Таким образом, уравновешиваются обе половины тела и практически уравновешивается полностью всё.
3. Внешними краями ладоней прикоснитесь к верхним краям ушей. Если можете расслабиться, то вы почувствуете как верхняя часть тела производит лёгкие кругообразные движения. Таким образом, вы уравновешиваете свои вибрации вращения с вращением Земли.
4. Согните большие пальцы рук в ладони и согните остальные пальцы каждой из рук так, чтобы они были поверх большого пальца. Скрестите предплечные суставы и прикоснитесь концами пальцев не разжимая кулаки ко лбу. Глубоко дышите. Поменяйте руки местами. Глубоко дышите. Уравновешивает полушария мозга.
5. Не разжимая кулаки прикоснитесь концами пальцев к затылку. Глубоко дышите. Уравновешивает почки.
6. Согните правую руку и положите на левое плечо. Большой палец левой руки соедините с указательным пальцем, остальную часть левой руки немного отстраните от тела. Глубоко дышите. Уравновешивает щитовидную железу.
7. Прикоснитесь пальцами правой руки к левой стороне шеи и положите ладонь левой руки на пальцы правой руки. Глубоко дышите. Поменяйте руки местами. Глубоко дышите. Уравновешивает вилочковую железу – тимус.
8. Правую ладонь положите на затылок, левую ладонь чуть ниже и немного под правую ладонь. Глубоко дышите. Уравновешивает шишковидную железу.
9. Соедините ладони в форме лотоса (ладони соприкасаются суставами, а сами ладони открыты как будто вы держите в них круглый предмет. Глубоко дышите.

Это является якорем, завершением всей программы. Помогает стабилизировать ваше внутреннее равновесие во всех ваших телах и закрепляет вашу сущность в магнитной решётке планеты Земля.

Еще одно упражнение

Подымитесь так далеко, как только сможете. В идеале вы должны достигнуть Источника, этим источником является Бог. Продолжайте подыматься пока Бог не окажется у вас на уровне Сердца, почувствуйте себя Источником Всего Сущего. Это момент Единения с Богом.

Если вы зависли на каком-то уровне, начинайте дышать через темечко, на каждом вдохе подтягивая себя выше и выше, вдыхая Божественный Свет и выдыхая его в тело. С каждым вдохом и выдохом вы подымаетесь, а ваше тело начинает вибрировать выше. Повышение вибраций это процесс комплексный, вы не можете, проделав медитацию просто пойти и заниматься делами, которые не соответствуют высоким вибрациям, есть пищу с низкими вибрациями и т.п. Находясь в медитации спирали (Выложена практика чуть выше), мысленно перенеситесь на кухню, и наполни этим светом всю воду, все продукты на ней, осветите свою квартиру, постель.

Проделайте эту операцию со своим рабочим местом в доме и с офисом, где вы работаете. Если у вас в офисе стоит кулер с водой для чая, из которого пьют сотрудники, будет очень хорошо, если вы будете освящать воду в нем, наполняя её Светом и Божественной Любовью, поднимите его мысленно по Спирали Вознесения на самый высокий уровень и подержите там, дав насытиться и впитать в себя эти энергии. Можете представить как Ангелы, находящиеся на этом уровне освящают воду. Вы удивитесь как благотворно это скажется на обстановке в вашем офисе!

Зафиксируйте Луч Света над своей кроватью попросив ВЯ, чтобы его мощность была оптимальной для хорошего отдыха и духовной работы во сне, поставьте Луч и над местом медитации, местом работы и т.п.

Перед тем как принимать пищу, возьмите и мысленно поставьте её в Божественный Луч, поднимите по Спирали Вознесения, попросите Высшее Я, или просто скажите «Вибрации этой еды повышаются на самый высокий из возможных для меня уровней» Представьте, как вся еда в вашей тарелке/чашке наполняется Светом, она перестает быть физической едой, а становится пищей из Света. Соединитесь с Высшим Я или Богом в момент того, когда пережевываете пищу, испытайте это Единение, и почувствуйте, как Еда Света легко впитывается вашим телом, давая вам Силу и повышая вибрации. Это заодно поможет вам в раскрытии Высшего Сердечного Центра.

Десерт

В чем сила человека? Чем выше энергетические вибрации, тем сильнее человек!

Здравствуйте, дорогие друзья! Знаете ли вы о том, что повышение вибраций человека способствует достижению поставленных целей, нормализации отношений, поднятию творческого потенциала и в целом изменению жизни в лучшую сторону?

А знаете ли вы о том, что можно определить, какого рода у вас энергетические вибрации, и не только определить, а и начать целенаправленно улучшать своё излучение?

Когда я узнала о том, что существует шкала энергетических вибраций, я на подсознательном уровне поняла, что этим инструментом просто необходимо воспользоваться.

Сейчас я уже точно могу заявить – инструмент работает! У меня даже выработалась методика работы над собой. Конечно же, в данном билете я поделюсь с вами своим опытом.

Кроме очищения от блоков, необходимо очистится и от , которые есть у каждого человека. Эти нити несут в себе память о негативном событии, связанном с конкретным человеком, и человек, сам не зная о том, не только тратит свою энергию в пустую, «не отпустив» это событие из прошлого, но и не может наладить конкретную область жизни, в которой когда-то возник негативный опыт. Это как неосознанное программирование, но чтобы перепрограммировать себя, нужно избавиться от нитей страха.

Как избавиться от этих связей?

Лууле Виилма в книге «Душевный свет» пишет, что от таких связей можно освободиться искренним прощением.

Избавиться от таких связей можно и при помощи визуализации. Об этом методе я узнала из программы Кристи Мари Шелдон «Любовь и выше». Это очень просто сделать: нужно представить, как вы разрываете связь и вместе с этим посылаете любовь человеку, с которым были связаны энергетической нитью.

Это упражнение можно делать каждый раз, когда в вашей жизни была неприятная ситуация (конфликт, неприятная встреча, страх за близкого человека). Разорвав энергетическую связь и послав любовь, вы отстранитесь от неприятного события, и воспоминания о нем уже не будут вас волновать и забирать вашу силу, кроме этого ваша любовь, поможет другому человеку стать лучше и сильнее. В дальнейшем, если вы переживаете (боитесь) за кого-либо из своих близких, просто посылайте им свою любовь, каждому по отдельности, представляя, как этот человек начинает светиться золотистым светом.

Как понять где правда, а где ложь

Энергетические вибрации – это низкочастотные или высокочастотные волновые излучения, вызванные эмоциональным состоянием человека.

Данная шкала (рисунок ниже) была создана исходя из данных кинезиологического исследования, и описана в книге Дэвида Хокинса «Сила vs Насилие».

«Кинезиология» - существительное, означает учение о мышцах и их движениях, особенно в конкретных физических условиях. (Греч, кинезис, движение - «кинаин», «двигаться», плюс «логия» - «наука»)

Говоря простым языком, наше тело может различать, где правда, а где ложь. Если человек слышит правду, то его мышцы (например, мышцы руки) остаются сильными, а если не правду – слабеют.

Этот феномен наблюдается вне зависимости от мнения испытуемого или его знаний о представленном материале, а реакция имеет устойчивый характер и одинакова у представителей различных культур и народов. Таким образом, результат исследований соответствует необходимым научным требованиям и может быть воспроизведен, а, следовательно, достоверно подтвержден каждым исследователем. Эта методика впервые в истории человечества предлагает объективную основу для распознавания правды и лжи. (Дэвид Р. Хокинс «Сила vs Насилие»)

Шкала энергетических вибраций и как повысить их уровень?

Это шкала от 0 до 1000, где каждому чувству, переживанию соответствует определенный балл. 0 баллов (Alpha point) – это начальный уровень, а 1000 баллов (Omega) – уровень совершенства, уровень Христа, Будды, Кришны. Высокие чувства и переживания: любовь, благодарность, радость — добавляют силы человеку. А низкие: чувство вины, стыд, страх — делают его слабее. Чтобы начать получать дополнительную энергию, человеку необходимо дойти до уровня смелости (200).

Помните, когда мы говорили о любви , то упоминали о том, что Древние, связывали начало духовного развития человека с раскрытием сердечной чакры? Чакр всего семь, чакра сердца – четвертая, следовательно, находится посередине. Интересно, что на шкале энергетических вибраций, любовь (500) расположена также посередине. Выше любви находится радость, спокойствие (), благословение.

Хотели бы вы испытывать только такие, высокие чувства и эмоции в своей жизни? Лично для меня шкала энергетических вибраций – это хорошее наглядное пособие. Благодаря этой шкале понимаешь, как легко можно потратить свою силу и энергию просто разгневавшись на кого-то. Все равно на кого, и не важно, заслуживает он этого или нет, важно, что раздраженный человек теряет силу и опускается до уровня гнева (150). А ведь можно было вместо гнева и раздражения (500) или благодарность (выше 600).

Каждый способен…

Но и это еще не самое интересное, о чем я узнала из этой книги. Посмотрите, пожалуйста, на представленную таблицу:

Смысл данной таблицы заключен в том, чтобы показать соответствие силы одного человека находящегося на высоких уровнях энергетических вибраций с людьми, находящимися на уровнях, ниже 200 баллов. Цифры просто поражают. Я знаю, что сейчас многие подумают: «Что-то не верится. Было бы хорошо, если бы было так». Но разве, для того, чтобы излучать любовь, нужна вера? Давайте попробуем улучшить мир своими силами при помощи своего сердца и своего разума.

Практическое задание: Включаем высокие вибрации

Из всего вышеизложенного понятно, что раздражаясь, осуждая, обвиняя, мы только ухудшаем свое энергетическое состояние, энергия становится тяжелой и неподвижной. Такие мысли, эмоции и чувства тянут вниз, и человек, в лучшем случае, «топчется на месте».

Для того чтобы с легкостью добиваться поставленных целей, нужно собственную энергию сделать легкой:

1. Вместо гнева, раздражения и обид посылать любовь.
2. Делая то, что приносит вам удовольствие, вы повышаете свои вибрации до уровня радости.
3. Быть благодарным за все, что есть в вашей жизни. Можно составить список из десяти благодарностей и читать его каждый день. Благодарности нужно составлять в настоящем времени, благодарить можно за все, в том числе и за то, чего в вашей жизни пока нет, но хотелось бы, чтобы появилось. Например: «Я благодарен и признателен за то, что у меня крепкое здоровье, сильная энергетика, развитый творческий потенциал и интуиция».

Шпаргалка по успешности, билет №14.

Жить на низких или на высоких вибрациях – выбор каждого из нас. Каждая мысль, эмоция, действие, реакция влияют на наш энерговибрационный уровень. И только от тебя зависит, куда ты движешься – в сторону повышения или понижения своих вибраций.

Низкие вибрации – это негативные эмоции, дисбаланс энергий, физическое нездоровье, состояние общего жизненного «застоя» . Высокие вибрации – это позитивные мысли, гармония, счастье, уверенность, благополучие, здоровье и энергетический баланс . Также от уровня твоих вибраций напрямую зависит, что ты притягиваешь в свое пространство:

• «токсичных» людей и отношения, переживания, трудности, нужду и борьбу
• позитивное продвигающее окружение, счастливые случайности, легкость, успех.

Как повысить уровень своих вибраций и начать притягивать желаемое? Читай статью и узнаешь:).

9 простых способов повышения вибраций

Физическое движение

Вселенная любит движение:). Физическая активность, упражнения «двигают» твои энергии и повышают вибрации. Необязательно записываться в тренажерный зал или отказываться от транспорта и ходить только пешком (конечно, если ты этого сам не хочешь). Достаточно просто найти способы двигаться каждый день:

• Ежедневные прогулки, пробежки или езда на велосипеде
• Танцы, фитнес, плавание или утренняя гимнастика
• Любая физическая активность, которая приносит тебе удовольствие.

Все, что заставляет кровь активнее двигаться, приводит в движение и твои энергии. Если ты не используешь свою энергию, то теряешь ее. Когда ты физически устаешь, и появляется «соблазн» сесть на диван, посмотреть сериал или новости, это не прибавит тебе энергии, а, наоборот, еще больше понизит ее уровень.

Медитации

Медитация — это прекрасный способ успокоиться, расслабиться, освободиться от негативных мыслей и переживаний, повысить свою осознанность и насладиться текущим моментом.

Медитации помогают:

• успокоить ход мыслей
• наполниться положительными эмоциями
• открыться вдохновению и творчеству
• укрепить связь со своим «Высшим Я».

Осознанность и жизнь «в моменте»

Источник энергии и высоких вибраций всегда в настоящем моменте. Когда ты беспокоишься о будущем или сожалеешь о прошлом, то теряешь энергию, которая доступна тебе «здесь и сейчас». Что поможет повысить осознанность:

• проработай и освободись от «груза» негативных эмоций, обид, воспоминаний
• практикуй техники расслабления, снятия стресса и напряжения
• откажись от борьбы и стараний.

Самый простой способ прочувствовать текущий момент — побыть несколько минут наедине с собой, сосредоточиться на своем дыхании, спросить себя:

• Что я сейчас вижу?

• Что я сейчас слышу?

• Что я сейчас чувствую?

• Какие эмоции и чувства я сейчас ощущаю?

Общение с природой

Природа — это естественный источник энергии, высоких вибраций и хорошего настроения. Не нужно доводить до крайностей и отказываться от «прелестей» городской жизни и цивилизации:), если ты этого не хочешь. Но помни о том, чтобы регулярно выделять время на общение с природой:

• прогулки в парке или в лесу
• поездки за город, путешествия
• отдых возле водоема
• наблюдения за звездами и т.д.

Время на природе поможет тебе вспомнить о красоте окружающего мира, ощутить свое единство со всем сущим, наполниться силами природных стихий .

Регулярное общение с природой повышает уровень твоих вибраций

Ежедневно используй силу воды и солнечного света, даже если ты находишься в городских условиях, вдали от «естественной» природы. Принимая душ или ванну, прочувствуй, как вода смывает твое напряжение, усталость, наполняет тебя спокойствием . И также наполняйся силой солнечного света — прогуляйся на свежем воздухе или сядь возле окна, чтобы прямые солнечные лучи попадали на твою кожу.

Осознанный выбор информации

Все, что нас окружает, обладает энергией и вибрациями. Это относится и к информации, которую мы получаем. Поэтому будь внимателен, ко всему, что ты читаешь, слушаешь или смотришь.

Большой поток информации, заряженной негативом и низкими вибрациями, попадает к нам бесконтрольно и неосознанно — «фоновый» просмотр телевизора, «листание» ленты соцсетей, чтение и прослушивание новостей, сплетни, чужие разговоры в транспорте и т.д.

Обращай внимание на любую информацию, которую ты получаешь через каналы слуха и зрения, ограничивай негатив и контролируй свои ощущения во время получения информации:

• Что я чувствую, когда общаюсь с этим человеком?

• Какие мысли и эмоции у меня возникают после чтения новостей?

• Какая информация меня вдохновляет и наполняет?

«Здоровое» питание

Пища также обладает своей энергией и вибрациями. И от тебя зависит, каким «топливом» ты наполняешь свое тело:

• пей больше чистой «живой» воды
• откажись от алкоголя, фастфуда и другой «вредной» тяжелой пищи
• ограничь употребление сладкого, замороженных и модифицированных продуктов
• ешь свежие фрукты и овощи, больше зелени.

Когда ты употребляешь свежие полезные продукты и достаточное количество воды, то не только даешь своему организму необходимые питательные вещества и витамины. Также правильное здоровое питание помогает организму освобождаться от токсинов, что очищает твое энерговибрационное пространство.

Действия

Промедление, откладывание на потом, избегание активных действий — один из верных способов понизить свои вибрации . Когда у тебя есть то, что ты намеревался сделать, но не сделал, это тяжким «грузом» тянет вниз твой вибрационный и энергетический уровень.

Когда ты активно двигаешься по направлению к своим целям и мечтам , это повышает твои вибрации. Поставь правильные цели, определись с истинными желаниями и намерениями своей Души, а затем начни действовать сразу, без промедлений и откладываний. Даже маленькие шаги и действия продвинут тебя вперед и повысят вибрации.

Ответственность

Когда ты обвиняешь других и видишь в каких-либо внешних обстоятельствах причину того, что происходит в твоей реальности, твои вибрации стремительно понижаются. Если ты возьмешь на себя ответственность за свою реакцию на окружающих людей и их действия, на внешние события и т.д., то повысишь свой вибрационный уровень.

Только за тобой осознанный выбор:

• с кем общаться и какими людьми себя окружать
• как реагировать на происходящие события
• освобождаться от негативных чувств и мыслей или продолжать «прокручивать» их в голове
• действовать на основе страха или на основе любви

Энергии Принятия высоких вибраций

Энергии Любви и Принятия повышают твои вибрации и настраивают на «волну везения», счастье, гармонию во всех сферах жизни.