Если у вас не получается забеременеть ни с первого, ни со второго раза — не отчаивайтесь. Рассмотрим причины. Причины отсутствия беременности с первого раза Как определить овуляцию

Отношения с новым поклонником уже подошли к своей кульминации, и вот наступает первая ночь, которую вы так ждете и предвкушаете. В воображении всегда рисуются самые радужные картины, но реальность может разочаровать. Первый секс с новым партнером часто оказывается неудачным, что может плохо сказаться на развитии отношений или вообще их притормозить. Надо ли делать скоропалительные выводы? Автор сайт, психолог-консультант санкт-петербургского «Сундеев-центра» Родион Чепалов и практикующий психолог, консультант по личному и профессиональному развитию Екатерина Залота разбираются в проблеме.

Проблемы первой ночи бывают разными - все проходит либо слишком быстро, либо как-то невнятно, порою грубо, а иногда вы просто испытываете разочарование. В сексе каждый может быть таким, какой он есть, и неудивительно, что в первый раз мы можем оказаться не готовы к новым впечатлениям.

Причины неудач

Статистика свидетельствует, что у каждой второй пары в первый раз не получается секс. В сексе с новым партнером мы проявляем свои старые привычки, и иногда они служат нам не лучшим образом. Кроме того, в первый раз оба партнера находятся под воздействием страстного желания, которое может как чересчур «раскрепостить», так и, наоборот, зажать и не позволить проявить свои желания. Существует и такая особенность: партнеры хотят всеми силами показать себя друг перед другом в самом выгодном свете, понравиться любой ценой, и сильно «перенапрягаются». Это мешает естественности процесса.

Иногда партнерам (и особенно женщинам) очень мешают сравнения с «бывшими». Это сентиментальные путешествия в прошлое - не лучшая подпитка для новых отношений, но полностью абстрагироваться от этого вряд ли возможно.

В том, почему не получается секс, не менее важны и физиологические причины. Если у мужчины давно не было сексуального контакта, эякуляция может случиться намного раньше оргазма, не говоря уж о том, что вы можете просто не успеть как следует включиться в процесс. Градус напряжения велик, и для ситуации это нормально. Это может и по-своему порадовать женщину, ведь если он так долго ждал, значит, верен и действительно сильно желает ее.

Далеко не всегда на секс хорошо влияет и спонтанность. Вполне возможно, что кто-то из партнеров просто не был морально готов к сексу, но поддался этой самой спонтанности. Часто причинами неудач оказываются страхи, например, перед беременностью. Даже если вопросы предохранения обсуждались заранее, с новым партнером вы все равно не можете быть уверены до конца, что о вас позаботятся.

«Причинами неудачного первого секса могут являться нетактичность, невнимание к чувствам - своим и партнера, эмоциональная незрелость, излишняя торопливость, - говорит Родион Чепалов. - Люди с подавленной сексуальностью не умеют договариваться, не чувствуют партнера, не могут просить о помощи, заботиться о себе и о партнере, доставлять удовольствие. Также одной из причин может быть незаконченная история в прошлом или чувства к прежнему партнеру. Некоторые вообще вступают в новые сексуальные отношения не по любви, а «чтобы забыть старое». Все это не способствует гармонии в постели. Плохо влияют спешка и формально-физиологический подход».

Причинами неудачного секса могут быть и чисто внешние обстоятельства, например, неудачные условия. Для того чтобы все получилось впервые и по высшему разряду, все-таки необходимо быть полноценно расслабленным.

«Все влияет в равной степени , - утверждает Родион Чепалов. - Неудачные условия создают напряжение с точки зрения быть застигнутым врасплох, алкогольное опьянение дезориентирует, страхи («как я выгляжу») зажимают».

Превентивные меры

Можно ли максимально застраховаться от неудачного первого раза? Во-первых, можно говорить о своих ожиданиях и пытаться прояснить желания партнера. Во-вторых, прислушиваться к своей интуиции, а не думать о «техничности» процесса, поменьше заниматься «размышлизмами» и анализом, почему не получается заняться сексом так, как хочется. Наконец, всеми силами стараться отвлечься от всяких воспоминаний и сравнений - в постели не место третьему.

Не стоит ожидать «всего и сразу» и пытаться попробовать все. Не каждый готов к секс-экспериментам.

«В этом процессе помогут эмоциональная зрелость, психологическая готовность к сложным действиям, умение себя вести, умение брать ответственность, предлагать помощь, желание доставить партнеру удовольствие, - рассуждает Родион Чепалов. - На втором месте - сексуальная культура: знание, как устроен организм, какие могут возникнуть сложности и как их преодолеть. Важно также полностью закончить прежние отношения, чтобы они не довлели над новыми и не портили сексуальную жизнь неприятными воспоминаниями».

Стоит ли торопиться?

Скорее, нет. Порыв страсти - дело известное, но есть множество подтверждений того, что женщины чаще сожалеют, например, о сексе на первом свидании. Лучше, когда партнеры ближе знают друг друга.

«Я бы предложил это делать не «по расчету» (« пробил»), а «по любви», - говорит Родион Чепалов. - Мотивация может быть такая: «я люблю этого человека, поэтому хочу быть с ним прямо сейчас в особых отношениях, я хочу быть с ним счастливым и сделать счастливым его (ее)». Мне кажется, эмоциональная наполненность отношений важнее всего. Но также нельзя забывать о планировании беременности, предохранении, вопросах гигиены в критические дни - это может и должно останавливать любой секс, даже если есть любовь».

Реакции и последствия

Кто-то способен перешагнуть через неудачный опыт и закрыть на него глаза, а для кого-то он становится источником глубоких переживаний.

«После неудачного секса часто наступают фрустрация, разочарование, ощущение безысходности, ненужности и неполноценности, - считает Родион Чепалов. - Особенно неприятно, когда в голову лезут неконструктивные сравнения. Могут иметь место как апатия и безразличие, так и, наоборот, претензии или слезы. Накатывают депрессивные состояния: «раз это не получилось, значит, меня не любят», «я плохая», но при этом, если есть эмоциональная включенность, не ограничивающаяся влечением, можно обратить внимание на другие вещи - отнестись с пониманием, помочь. Тогда неудача будет не так переживаться и можно все скорректировать».

Как исправить ошибки

Принять к сведению факт того, что при встречах с новым партнером женщина испытывает оргазм в среднем лишь в десятый раз. Требуется время, чтобы привыкнуть друг к другу, и если в первый раз не получается секс, это отнюдь не означает, что и в дальнейшем будут проблемы.

Если первая ночь была неудачной, не стоит в следующий раз действовать по принципу резкого контраста и под лозунгом «все срочно менять». Лучше делать это постепенно.

Чувство юмора - наше все! Любую неудачу можно обратить в милую шутку.

«Непосредственно после неудачного события стоит отнестись к ситуации с пониманием, возможно, поговорить с партнером (но позже и если считаете это уместным), попросить скорректировать поведение, выработать тактику дальнейших действий, попросить о помощи», - считает Родион Чепалов.

Если это случайная связь, можно попытаться снизить уровень значимости происшедшего: «подумаешь...», «ничего страшного...», «это не самое страшное, что может случиться». Важно, чтобы вы не переносили драматический опыт из одной истории в другую и не тянули за собой хвост переживаний.

Если вы намерены продолжить отношения, критика и претензии могут обострить ситуацию и оставить неприятный осадок. Вряд ли также стоит зацикливаться на неудаче. Лучше пересмотреть романтическую ленту и повторить все с другим настроением.

«Неудачный» первый раз - это оценка. Значит, было какое-то представление о том, как должно быть, а в отношениях с другим человеком это заведомо провально, не в первый раз, так во второй , - резюмирует Екатерина Залота. - Давать ли шанс, зависит от того, какой смысл вы вкладываете в это. Это снова ожидание, что будет согласно вашему идеальному представлению, или все-таки вы готовы увидеть в так называемой неудаче шанс более глубоко и широко посмотреть на ваши отношения? Важно подумать о том, какому идеалу вы ищете соответствие, что для каждого из вас близость, совпадают ли ваши представления о ней. А заодно и посмотреть на то, умеете ли вы донести до другого человека свои желания, свои представления».

Зачатие при первой попытке – удача, которая случается у 1 из 4-5 пар, другим приходится повторять попытки. Но бывают случаи, когда с беременностью нельзя откладывать, поскольку шансы на повторный секс минимальны. Важно знать, как забеременеть быстро, с первого раза, когда от совместного ребенка зависит сохранение семьи. В этих случаях в ход идут любые методы – физиологические, народные, астрологические и магические. Не все эффективны, но желательно знать наперечет и уметь ими пользоваться.

Рассмотрим физиологические предпосылки зачатия

У каждой девушки или зрелой дамы свои обстоятельства:

• длительный перерыв между первым и вторым браком при отсутствии интимных отношений;
• минимальные повторные шансы для вступления в половую связь;
• пары работают порознь вахтовым методом или в длительных командировках в разных географических точках;
• гостевой брак (супруги навещают друг друга, проживая в разных странах или отдаленных регионах);
• сложности с тем, чтобы склонить к браку своего возлюбленного или хотя бы провести с ним одну ночь ради ребенка от любимого;
• успешный мужчина может вступить в брак только с женщиной, которая способна подарить ему сына и пр.

Можно ли забеременеть после первого раза и роль мужчины в достижении результата

Совет: Мужчине полезно обследовать сперму, если пара не беременеет. Важно отказаться от вредных привычек на время подготовки питаться белковой и витаминизированной пищей.

Немного статистики:

• репродуктивная цикличность женщины – 28-30 дней, из них только 2-3 дня отводится на овуляцию, после этого яйцеклетка разрушается;
• семенная жидкость, попавшая во внутренние женские органы, сохраняет живучесть 2-5 дней;
• семя, оставшееся во влагалище, погибает намного быстрее, чем проникшее в маточные трубы – до 2-3 часов;
• у здоровых пар шансы забеременеть за 6 месяцев до 60-70%, в первый год – до 30-40%, если не получается;
• с первой попытки беременеют (при всех благоприятных факторах) – не более 10-15%.

Внимание : Мужчины в возрасте сохраняют репродуктивные способности, в отличие от женщин. Но образ жизни, алкоголь, курение и нездоровое питание снижают качество спермы и генетического материала.

Некоторые пары обращаются в лаборатории по искусственному оплодотворению и прибегают к услугам суррогатного материнства. Приходится заимствовать донорскую сперму, если мужское семя нежизнеспособно, а откладывать с рождением ребенка нет смысла.

Для мужчин это трудный шаг чисто психологически. Если есть с этим проблемы, лучше подобную пропозицию сделать от лица специалиста, а не сказать «в лоб» жене или родственникам. Изначала все же придется обоим партнерам пройти курс лечения.

Гормональный фон и вероятность беременности с первого раза

Если выполнение супружеского долга случается от случая к случаю, то «сюрприз» лучше готовить заранее, отменив все способы предохранения минимум за месяц. Это необходимый для восстановления период.

Важна также и психологическая перестройка о важности зачатия и рождения малыша. Подсознание какое-то время продолжает выполнять «команду» отмены оплодотворения. Иногда женщины задают на форумах вопросы типа «после первого ребенка не могу забеременеть, что не так?» Скорее всего, организм не еще «не настроился» на рождение второго ребенка.

Возраст женщины непосредственно влияет на гормональный фон:

• после отмены оральных контрацептивов до 23 лет репродуктивная функция восстанавливается за 1-2 месяца;
• после 30 лет гормональный фон может приходить в норму 4-8 месяцев;
• у женщин старше 35 лет зачатие наступает через 1-2 года;
• старше 40 лет требуется гормональная коррекция, которую назначает доктор;
• в предклимактерическом возрасте после длительного предохранения восстановить гормональный фон и функцию яичников практически нереально;
• в старшем возрасте иногда случается беременность, если женщина считалась бесплодной и не предохранялась.

Способы повысить шансы, если не получилось забеременеть с первого раза

1. Народные средства. Редко используются в странах с развитой и передовой медициной, но их эффективность доказана статистикой «необъяснимых» или «псевдонаучных» способов лечения бесплодия. У многих народов наиболее популярным было использование трав, плодов и кореньев. В разделах Библии упоминается, что бесплодные женщины Средиземноморья за любую цену стремились купить корни мандрагоры. Их употребление перед исполнением супружеского долга вело к зачатию. В наших широтах для стимулирования овуляции и нормализации гормонального фона используют другие растения. Это грушанка, шалфей, боровая матка и родиола, настойки которых принимают курсом по схеме.
2. Перед половым актом «знающие люди» рекомендуют улучшить среду во влагалище раствором соды. Это снижает «закисление» бактериальной среды и сдвигает баланс в щелочную сторону. Статистика по эффективности содового спринцевания для зачатия отсутствует, но это помогает избавиться от грибковых заболеваний и вирусов, которые косвенно этому препятствуют. Иногда такой совет дают на вопрос «что делать, чтобы забеременеть с первого раза?»
3. Лунный календарь – древнейший способ рассчитывать дни овуляции. Но привязка к лунным фазам имеет смысл, когда первый день месячных (откуда и пошло это название) совпадает с новолунием. Вероятно, во времена древних цивилизаций так и было, дальше взаимосвязь человека и природы была нарушена. Но при расчёте дней зачатия по лунному календарю остается середина между первыми днями кровянистых выделений – предыдущими и последующими.
4. Влияние планет тоже используют для успешного зачатия. Адепты некоторых культов не рекомендуют вступать в супружескую связь днем и в ночь на вторник, субботу и воскресенье. В исламской традиции благословенной считается ночь на пятницу, независимо от овуляции. Астрологи считают самыми «плодовитыми» такие знаки как Весы, Лев, Дева, Рак, Близнецы и Телец. А влияние Солнца, Марса и Сатурна считаются неблагоприятными для оплодотворения.
5. Физиологические особенности одних народов привели к вымиранию целых цивилизаций, другие по численности достигают миллиардов. Умеют ли они стимулировать рождаемость, точно неизвестно, но абортивные методы у каждого народы были свои. В некоторых местах растут плодовые и злаковые культуры, от которых увеличивается рождаемость. Было замечено, что можно забеременеть после первого раза во времена сбора урожая бобовых, после поедания ростков бамбука и папоротника. Сегодня нельзя точно утверждать, что это были за разновидности, есть ядовитые семена, злаки и бобовые.
6. Отсрочка момента для зачатия может быть связана с женскими или мужскими патологиями. Например, бывает непроходимость маточных труб, спайки, загиб матки, хронические воспалительные и опухолевые процессы. У мужчин – малоподвижность сперматозоидов или среда внутри женского организма для них губительна. Поза во время полового акта тоже имеет значение. Некоторым женщинам советовали после семяизвержения переворачиваться на живот, у других получалось забеременеть только на спине, при этом высоко приподнять бедра (поза «березка»). Банальная смена позиций во время интима, а также не спешить подмываться после полового акта – это то, как забеременеть наверняка.

У вас не получилось забеременеть с первого раза? В таком случае не стоит паниковать. Давайте разберемся, что означает бесплодие.

Это отсутствие беременности при регулярных половых отношениях в течение, как минимум, года. До истечения этого срока повода для беспокойства нет. Безусловно, не исключена возможность наступления зачатия с первого раза, но гораздо чаще у здоровой женщины беременность наступает спустя некоторое время. Тем не менее, на этот вопрос ответ можно найти. Начнем с овуляции.

Беременность наступает не в любой день месяца, а лишь тогда, когда яйцеклетка выходит на поверхность яичника - это и есть овуляция.

Готовность к оплодотворению сохраняется не более 48 часов. Для тех, кого интересует вопрос, как забеременеть с первого раза, важно научиться определять этот день . Это просто: 14 дней до месячных считается датой овуляции, то есть если у женщины регулярный менструальный цикл 28 дней, но на 14 день цикла приходится, начало овуляции.

Что делать, если не могу забеременеть?

Созревание яйцеклетки происходит в середине цикла. Таким образом, при 28-дневном цикле выход яйцеклетки надо ожидать на 14 день. Однако под действием разных факторов этот срок может сместиться, поэтому благоприятным моментом для зачатия принято считать 13-17 день. Но мудрая природа в этом случае пришла на помощь: мужской сперматозоид способен жить в организме женщины 3 дня.

Поэтому половой акт, прошедший за 3 дня до наступления овуляции, также может закончиться зачатием. Примерно за один менструальный цикл есть пару дней для зачатия с первого раза.

Для девушек, которые ищут ответ на вопрос: «почему не могу забеременеть», есть еще подсказка: объективные ощущения - именно они подскажут самое благополучное время для зачатия.

Нередко в период, благоприятный для оплодотворения, появляется чувство тяжести внизу живота или в проекции одного из яичников, возможны выделения без цвета и запаха, повышается сексуальное влечение. Тянущие боли внизу живота и шеечная слизь из матки в виде прозрачных выделений говорит о том, что овуляция началась, и у женщины есть шанс забеременеть.

Более того, время овуляции можно определить, измеряя каждое утро базальную температуру в прямой кишке. В первой половине цикла она не превышает 37°С, за несколько часов до овуляции слегка снижается, а затем опять повышается. Если температура увеличилась на 1 градус, можно смело заниматься интимной близостью. Начиная с этого времени в распоряжении женщины есть около 24-48 часов для зачатия. Также для определения подходящего времени для оплодотворения существуют специальные тесты. Они продаются в любой аптеке и отлично определяют отсутствие или наличие овуляций.

Иногда для стимулирования овуляции женщины пьют травяные чаи.

Например, отвар из шалфея способен помочь сперматозоидам достичь цели. Многим покажется невероятным тот факт, что забеременеть можно за счет оральных контрацептивов. Это факт. Дело в том, что эти средства способствуют стимулированию овуляции. Яичники отдыхают после использования противозачаточных средств, а после этого начинают интенсивно функционировать. Данный метод репродуктологи часто рекомендуют своим пациентам.

Причины, если не могу забеременеть

Мы уже выяснили, что в большинстве случаев один-единственный половой акт не приводит к зачатию. Для этого нужны регулярные половые отношения, с желательным использованием календаря овуляции. Причины, почему не получается забеременеть, весьма разнообразны, и без помощи врача определить препятствие на пути к материнству невозможно.

Все большее количество женщин задается вопросом: «Почему я не могу забеременеть?». Оставим в стороне ситуацию, когда присутствуют физиологические препятствия к зачатию: заболевания половой сферы, осложнения после абортов или гинекологических манипуляций, гормональный дисбаланс. В этом случае показано лечение с учетом индивидуальных особенностей.

Однако подчас здоровая женщина тоже испытывает трудности с зачатием. К сожалению, существует множество негативных факторов, которые способны влиять на возможность оплодотворения. Курение, злоупотребление алкоголем или кофеином, нерациональное питание, недостаток физической активности и избыточный вес - негативное действие этих факторов на женскую фертильность сегодня уже доказано.

На детородную функцию негативно влияют стрессы.

Поэтому очень важно во время планирования беременности и борьбы с бесплодием сохранять нормальное психоэмоциональное состояние. Кроме того, важно использовать подходящие позы для зачатия. Например, вероятность беременности резко возрастет, если при половой близости женщина будет лежать на животе с приподнятым тазом. После процесса желательно вставать только спустя 15-20 минут.

Не стоит исключать также несовместимость между половыми партнерами - женский организм способен уничтожать сперматозоиды, приняв их за чужеродные тела. Поэтому на вопрос «не могу забеременеть полгода или год» женщине можно посоветовать обратиться в клинику репродуктологии. Кроме того, не стоит исключать мужское бесплодие. К сожалению, веками существовало мнение, что бездетна может быть лишь женщина. Но сегодняшняя статистика неумолима: в 30% бесплодия виноват мужчина.

Но определить это можно только, пройдя несложное обследование. Мужчины сдают спермограмму, которая позволяет определить количество и качество сперматозоидов. Кроме того, мужчины, как и женщины, проходят ультразвуковое исследование и сдают ряд других анализов.

Поэтому не нужно строить догадки и предположения. Специалисты репродуктивной клиники «АльтраВита» назначат необходимые исследования. В случае диагностирования каких-либо отклонений будет назначено лечение. Качественное оборудование и врачи высшей категории - благодаря этим факторам сегодня репродуктологам клиники «АльтраВита» под силу найти выход даже в самых сложных ситуациях.

Наши пациентки после определения точной причины бесплодия прошли высокоэффективный курс лечения, после чего им удалось зачать и родить здорового малыша.

Запишитесь на приём прямо сейчас

Что делать, если не могу забеременеть год?

Один из самых частых вопросов, который задают женщины своему гинекологу: «Почему я не могу забеременеть? ». Причины этого могут быть разными: эндокринные нарушения, иммунологическое бесплодие, непроходимость маточных труб – лишь некоторые из них.

Если беременность не наступает в течение года, а после 35 лет – в течение 6 месяцев, возможно, в вашем организме что-то не так. Нужно обследоваться для выяснения причин бесплодия. Далее тому из супругов, у кого было выявлено бесплодие, назначается лечение. Оно подбирается врачом, исходя из причин, вызывавших нарушение фертильности. Эти причины выясняются в ходе обследования.

Можно ли забеременеть с первого раза после полученного лечения? С первого – вряд ли, но у большинства больных после полученного лечения в клинике «АльтраВита» рано или поздно беременность наступает, если супружеская пара следует всем рекомендациям врача.

Что нужно сделать, чтобы забеременеть с первого раза наверняка?

К сожалению, таких гарантий никто вам дать не может. Даже если вы и ваш муж абсолютно здоровы, не факт, что беременность наступит в первый же месяц после того, как вы перестанете предохраняться.

Если же вы обследовались в центре репродуктологии и выяснили, что один из пары страдает бесплодием, нужно искать причину этого явления. Она устраняется, если это возможно, с помощью врачей, и после этого наступает беременность. Если нет – делают ЭКО. Эта вспомогательная репродуктивная технология, которая позволяет добиться зачатия, когда оплодотворение невозможно естественным способом.

Шансы забеременеть с первого раза составляют около 40%, но эта статистика – лишь среднее значение. Она отличается в разных группах пациентов. Иногда после первого цикла происходит удачное оплодотворение.

Часто женщины пишут на форумах: «Очень хочу забеременеть с первого раза!» – но не всегда, к сожалению, желаемое совпадает с действительным. Чтобы значительно увеличить шансы на зачатие с первого раза, можете воспользоваться ИКСИ. Особенно эффективной будет эта процедура, если проблемы с фертильностью имеются на стороне мужчины.

Хотите быстрее забеременеть?

Оставьте свой e-mail и мы пришлем советы, как быстро забеременеть

Заключение

И в заключение полезный совет. Если вы испробовали все возможные способы, как забеременеть быстро с первого раза, но у вас ничего не получилось, лучше на время «забыть» о страстном желании зачать ребенка. Часто случается так, что все, о чем мы мечтали, случается немного позже, чем нам хотелось бы и после того, как мы немного забыли о своей цели.

Согласно проведенным исследованиям, в результате стрессовой ситуации у женщины возможно снижение фертильности. Отпуск, увлечение любимым делом и встречи с интересными людьми - возможно, именно после этого удастся увидеть две заветные полосочки на тесте. Не ищите способы забеременеть с первого раза, если вы готовы морально зачать и родить малыша, просто обратитесь к специалистам, которые посодействуют вам в скорейшем преодолении бесплодия.

Обычно пара старается «встать на ноги» и только потом задумывается о наследниках. И вот решение принято, прекращена контрацепция и супруги усердно ждут заветных черточек на тесте. Но каждый цикл завершается очередными месячными, женщина нервничает и паникует, почему не получается забеременеть с первого раза. С подобными трудностями наступления беременности сталкивается множество семей. Причем сложно сказать, что именно влияет на наступление зачатия, ведь за этот процесс отвечает множество факторов.

Обычно специалисты говорят, что обращаться к специалисту с проблемой, почему не получилось забеременеть, следует в том случае, когда при регулярных половых актах беременности не удается достичь на протяжении года. Зачатие – процесс сложный и неподвластный человеческому контролю. Здесь немаловажное значение уделяется психологическому настрою будущей матери. Случается, что в одинаковом возрасте при примерно равных медицинских показателях одной даме легко удается зачать, а другая девушка не беременеет. Факторы, мешающие зачатию, здесь совсем не медицинские. Но и специально забеременеть либо избежать зачатия женщинам тоже не под силу. Причины кроются в подсознательном настрое.

Внимание! Немаловажное значение уделяется возрасту дамы. Обычно после 30 состояние современных женщин далеко от совершенства и совсем не благоприятствует наступлению зачатия.

Так повелось, что женщины стараются сделать карьеру и чего-то достичь, а уж потом начинают подумывать о семье и детях. Хотя половые отношения начинаются намного раньше. По статистике, современные девушки в среднем начинают активную сексуальную жизнь в 16-17-летнем возрасте, тогда как замуж выходят уже ближе к 25-летнему возрасту. В результате в жизни женщины присутствует отрезок времени, когда она активно живет половой жизнью, но к беременности не стремится. Вот и подсознательный след, который сохраняется даже после того, когда дама все же решается завести ребенка.

Но основное значение в том, что никак не получается забеременеть, все же отводится состоянию здоровья супругов. Самыми распространенными патологическими проблемами, мешающими зачатию, являются гормональные сбои, трубная непроходимость, отсутствие овуляций и аномальные строения матки. Мужчины не могут зачать наследников чаще из-за гормональных нарушений, недостатка сперматозоидов или их излишней вялости, а также нарушений сперматогенеза. Когда выясняется виновник отсутствующей беременности, в семье начинается разлад, потому как виноватый испытывает гамму чувств и переживаний от вины до агрессии. В результате самооценка и психологический комфорт в паре снижается до минимума.

Другие факторы

Если забеременеть не получилось, то причина может быть в семейных отношениях. Доказано, что если у одного партнера по отношению к другому присутствует чувство недоверия, напряженного отношения или в паре наблюдается стрессовая обстановка, то все это может привести к отсутствию зачатия. В мозге супруги подсознательно закрепляется установка, что она не принимает безраздельно этого человека и не хочет ребенка от него, что непременно воздействует на ее внутреннее и репродуктивное состояние. Это выходит непреднамеренно. Зачастую случается, что после немалого брачного стажа у супруги долго не получается зачать малыша, а с другим мужчиной зачатие происходит практически сразу.

Бывает и такое, что супруги искренне любят, но глубокий, подсознательный, сексуальный контакт отсутствует. Поэтому тело женщины не принимает ребенка, который при зачатии получит чужие гены. В подобной ситуации причины кроются в несовместимости, хотя подобную проблему сегодня можно решить, для этого женщине вводят минимальные порции крови супруга. В результате со временем иммунная система прекращает отторгать чужеродный материал и происходит долгожданное наступление беременности.

Иногда трудности с беременностью присутствуют и у пар, где отношения просто замечательные, и оба партнера здоровы. Вроде семья благополучная, материальная обеспеченность и жилье имеется, массу специалистов прошли, проверились, а беременности нет. Женщина ежедневно измеряет базальную температуру, следит за овуляцией, кропотливо ведя ее графики. В подобных ситуациях медицина бессильна, потому как видимых причин для отсутствия зачатия нет.

Супруги тем временем все больше желают получить долгожданного малыша, что только ухудшает эмоциональные отношения и вызывает нервное истощение внутри семьи. Чем больше женщина зацикливается на желаемой беременности, тем хуже становятся отношения с мужем. В подобных ситуациях вывали случаи, когда при наличии финансовых возможностей пары обращаются к специалистам и получают ребенка с помощью ЭКО. После рождения малыша женщина расслабляется, она получила свое и уверена, что забеременеть не сможет, но тут внезапно выясняется, что она вновь беременна. Эти случаи подтверждают, что излишний контроль для достижения беременности отнюдь не полезен.

Женские причины

Специалисты выделяют характерные причины не наступления беременности:

Каждый из этих факторов может стать ведущим в том, что не получилось забеременеть с первого раза.

Когда виноват мужчина

Не всегда отсутствие зачатия говорит о вине женщины, нередко случается, что пара не может забеременеть и по мужским причинам, когда виновато мужское бесплодие. По мнению врачей, причинами мужского бесплодия выступает немало провоцирующих факторов, к которым относят разного рода сексуальные или эндокринные расстройства, генетически обусловленные нарушения, сбои в сперматогенетических процессах, и отклонения в строении органов половых структур.

Также к причинам отсутствия беременности по вине мужчины можно отнести нарушения выработки мужских спермиев или процессов семяизвержения, мочеполовые воспаления и пр. Не получается забеременеть – причины могут быть и самыми невероятными. Известно немало случаев, когда мужская иммунная система вырабатывала антитела к собственным сперматозоидам. Чтобы определить точную причину отсутствия зачатия, необходимо сдать семенной материал на лабораторное исследование. Именно по результатам спермограммы андролог и получает полную картину имеющейся проблемы, если виноват в бесплодии именно мужчина.

Высчитываем овуляцию

Итак, что делать, если не получается забеременеть. Существует достаточно надежный способ, который предполагает подсчет дней овуляции, когда наиболее высока вероятность зачать ребенка. Для правильного подсчета используется несколько проверенных способов. Одним из самых применяемых и наиболее простых является математический подсчет. Если у женщины регулярный цикл и месячные приходят в одинаковые числа, то эта методика идеально подходит. Суть ее в том, что от длительности цикла необходимо вычесть 14, полученный результат и будет означать дату овуляторного периода. Подсчет ведут с первых суток цикла. Приступать к попыткам зачатия необходима примерно дней за пять до вычисленного дня и дня 3 после нее. Подобные условия связаны с длительностью жизни сперматозоидов, которые внутри матки и труб могут прожить около 5 суток.

Есть и другие советы для успешного зачатия – чтобы наверняка «залететь» нужно предаваться сексуальным утехам через день в период с 10 по 18 сутки цикла. Не забывайте, что за точку начала отсчета берется первый день менструальных кровотечений. Для тех дам, кому «посчастливилось» иметь абсолютно лишенный регулярности цикл, подойдет другая методика вычисления овуляции, которая основана на ежедневных измерениях базальной температуры. В день наступления овуляторного периода температура будет наиболее повышенной. Еще один способ, как можно определить овуляцию, предполагает применение тестовых полосок, продающихся в аптеках. С их помощью проще всего вычислить овуляторную дату.

Но не всегда причины связаны с женщиной, достаточно часто причиной, почему девушка не зачала, является недостаточно плодовитая сперма мужчины.

Качество спермы

Для повышения качества семенного материала мужчине необходимо вести исключительно здоровый образ жизни, для чего ему придется отказаться от вредной пищи, спиртного и нездоровых привычек.

В общем, для выработки хорошего семенного материала мужчине тоже придется постараться.

Время имеет значение

Не получается забеременеть, что делать в подобной ситуации. Специалисты рекомендуют серьезно подойти ко времени зачатия. По статистике, наибольшее количество беременностей случается в осеннее и весеннее время. Осенью организм пребывает в состоянии насыщения витаминами. Кроме того, в эти периоды наиболее благоприятная температура для активной подвижности сперматозоидов. Также необходимо подобрать и фертильное время, когда женщина наиболее подготовлена к зачатию. К фертильному периоду относятся пять суток до овуляции и пару дней после нее. Как легко вычислить овуляцию, рассказывалось выше.

Но не нужно слишком усердствовать, выжимая из партнера все соки в благоприятное для оплодотворения время. Достаточно одного полового контакта в сутки. А при нескольких сексуальных актах происходит истощение спермы, а шанс зачатия минимизируется.

Частота контактов

Как быстро забеременеть, если не получается? Частота занятий сексом имеет огромное значение. Ранее считалось, что для повышения вероятности зачатия мужчине необходимо «копить» сперму на протяжении нескольких дней. Подобное предположение верно лишь отчасти. С одной стороны, чем чаще осуществляется выброс спермы, тем меньше семенной жидкости остается в яичках. Но с другой стороны, частота актов напрямую отражается на плодовитости мужчины, т. е. чем больше секса и выбросов спермы, тем выше становится подвижность спермиев, соответственно шансы на зачатие повышаются.

Но сексологи предупреждают, что при нескольких половых актах в сутки происходит обратный эффект – падает концентрация спермиев, что минимизирует шансы на наступление беременности. Но как забеременеть, если не получается? Заниматься сексом ежедневно или через день в фертильный период. Процент зачатия тогда достигнет 22-25%, тогда как у пар, допускающих половое сношение лишь раз в неделю, этот показатель падает до 10%. Поэтому от гинекологов можно часто услышать такие советы, как 4-7 сексуальных близостей в фертильный период – это оптимальный ритм для успешной беременности.

Поза виновата

Существует теория, что успешно можно забеременеть лишь в определенных позициях при половом контакте. Сперматозоиды, попадая во влагалище, начинают интенсивно работать хвостом-жгутиком, чтобы передвигаться, поэтому теоретически зачатие возможно в абсолютно любой позе. Сперма выбрасывается в вагину, и миллионы спермиев мчатся в матку, добираясь до нее за считанные минуты. При этом значительная часть семенной жидкости вытекает из влагалища наружу, что абсолютно нормально.

Если у женщины имеются некоторые особенности в строении матки вроде загибов или отклонений, то принятие определенной позы в момент мужского оргазма позволяет повысить шансы на беременность.

• Если женщина прижмет конечности к животу, то контакт спермы с цервикальным каналом будет максимальным, т. е. сперма выльется буквально в шейку матки. Это существенно упростить транспортировку спермиев в матку, а, значит, максимально повысит вероятность забеременеть.
• Если у партнерши имеется маточный загиб, то паре для зачатия идеально поможет позиция, когда супруг находится позади.
• Если сразу после эякуляции приподнять таз вверх, то из влагалища сперма не вытечет, значит, больше сперматозоидов проникнет в матку.

Перечисляя эффективные способы забеременеть, нельзя не рассказать и о рекомендации после секса постоять в позе березки или задрать ноги вверх. Не нужно сразу после близости мчаться по домашним делам, полежите, расслабьтесь, наслаждайтесь полученным удовольствием.

Распространенные способы

У каждой пары может не получаться с зачатием, даже у здоровых супругов. Для повышения шансов на беременность предлагаем несколько проверенных рекомендаций.

Вредным привычкам – нет. Доказано, что курящие женщины имеют значительно меньше шансов на зачатие. Просто закладка женских клеток происходит еще при рождении, а в течение жизни новые яйцеклетки уж не образуются. Поэтому все токсины и вредные химикаты, которые когда-то воздействовали на организм, могут проникнуть в эти клетки и сохраняться там, препятствуя зачатию или провоцируя патологии у будущих детей. Никотин и смоляные компоненты скапливаются в печеночных структурах, что приводит к ослаблению фильтрационной функции органа. В результате печень пытается повысить выработку андрогенных гормонов, при повышении уровня которых овуляция не происходит.

Долой стресс – совет, помогающий быстро забеременеть. Абсолютно точно доказано, что стрессовые состояния мешают полноценному оплодотворению. Поэтому паре необходимо научиться саморасслаблению. Отлично в этом помогают массажные процедуры и ароматические ванны, ароматерапия и разнообразные аутотренинги, медитация.

Контролируйте вес. Чересчур пышные и слишком худые женщины зачастую испытывают трудности при зачатии. Дефицит либо излишек веса никак не может помогать свершению оплодотворения. Избыток веса сопровождается гормональными сбоями, что препятствует зачатию. Кстати, если ваш вес постоянно меняется, то шансов на беременность слишком мало, тогда как при стабильном, пусть и несколько излишнем весе, вероятность зачатия выше.

Питание нужно поставить рационально. Обязательно включите в рацион овощи и зелень, хлеб, каши, содержащие фолиевую кислоту. Также нужно обязательно кушать фрукты и растительные масла, бобовые и орехи, кисломолочную продукцию.

Откажитесь от приема лекарственных препаратов. Особенно запрет касается антигистаминных средств, анальгетиков и антибиотических препаратов, которые мешают полноценному созреванию женских половых клеток.

Некоторым супругам помогают народные средства. Причины отсутствия долгожданного зачатия у каждой пары свои, но бездумно использовать сомнительные рецепты можно только после профессиональной врачебной консультации. К примеру, шалфей поможет зачать лишь при дефиците эстрогенов, в остальных случаях он лишь воспрепятствует беременности.

Если естественные рекомендации зачатию не помогают, то помогут такие методики, как ИКСИ либо ЭКО. Подобные искусственные способы оплодотворения сегодня достаточно широко применяются в гинекологии. Иногда полезно обратиться к психологу, который поможет найти психоэмоциональные причины отсутствия беременности (если таковые имеют место). Зачастую именно подсознательные установки партнеров, беспричинные фобии или тревожность мешают стать счастливыми родителями. Исключительно врач выявит причину проблемы и поможет ее исправить.

Пока для одних - страшный сон, для других - это долгожданное чудо.

Многие молодые родители при попытке завести ребёнка сталкиваются с тем, что не всё получается с первого раза. Иногда ребёнка не получается завести месяцами, что негативно сказывается на отношениях влюблённых.

Мы разберёмся, как правильно зачать ребенка с первого раза, а так же обсудим факторы, которые влияют на этот процесс.

Миф или реальность?

Начнём мы именно с обсуждения возможности с первой попытки.

Многие девушки, не говоря о парнях, твёрдо уверены, что всё время до менструации и после неё предрасполагает к однако это совсем не так.

Углубимся немного в теорию, чтобы понять, почему забеременеть с первого раза достаточно сложно.

Дело в том, что существует 2 основных фактора , от которых зависит, забеременеете вы или нет:

• жизнеспособность сперматозоидов;
• период овуляции.

Всё дело в живучести сперматозоидов - это второй фактор, от которого также зависит успешное оплодотворение. Сперматозоиды сохраняют жизнеспособность около недели, после чего их убивает кислотная среда влагалища. Соответственно, если за 6 дней до овуляции сперматозоиды попадут в маточную трубу, тогда, во время выхода яйцеклетки, они ещё будут живы и смогут провести оплодотворение. Также высокая вероятность оплодотворения сохраняется ещё около 2 дней после овуляции.

Однако на этом нельзя поставить точку, так как в нашем организме часто не хватает конкретики, как и в случае с беременностью. У многих девушек яйцеклетка может обновляться до 2 раз за менструальный цикл, следовательно, 2 раза она будет в процессе овуляции выходить в маточную трубу.

Почему не получается забеременеть с первого раза, если было выбрано нужное время?

Всё потому, что даже самые точные расчеты не смогут дать вам 100% результата, так как существует огромное количество факторов, которые, хоть и незначительно, но влияют на процесс оплодотворения, однако в каждом отдельном случае формируют свой исход.

Выходит, что если у вас получилось забеременеть с первого раза, значит, вам повезло, всё совпало как нужно. Если же с первого раза не получилось, ну что же, стоит выбрать самое подходящее время и попробовать ещё раз.

Продолжая тему того, как забеременеть быстро с первого раза, поговорим о некоторых советах, которые, как раз таки, благоприятно повлияют на побочные факторы, и увеличат шанс оплодотворения.

Забываем про вредные привычки

Отличным избавлением от повседневных проблем будет какое-либо . Совсем не важно, поедите вы в село на несколько дней, или к , главное, чтобы вы почувствовали свободу от насущных проблем, которые ежедневно терзают вашу нервную систему.

Задумайтесь о том, будет ли у вас время на после того, как родится ребёнок. Ведь это не только , но и проблемы, ответственность. Будущим родителям крайне важно сделать небольшой перерыв в рутине, чтобы насладиться медленным течением жизни, порадоваться безмятежности, увидеть что-то новое.

Может показаться, что - это отнюдь не самый важный фактор, который влияет на , однако задумайтесь о том, что в нашей жизни на многие поступки влияют именно , и будет лучше, если вы получите запас положительных впечатлений от , перед зачатием ребёнка.

Что должен знать мужчина

Сильный пол также должен основательно подойти к процессу беременности и соблюдать небольшой свод правил, которые помогут повысить шанс удачного оплодотворения.

1. Хотя бы за месяц до предполагаемого зачатия нужно перестать употреблять спиртное и отказаться от .
2. Снизить до минимума , так как она снижает подвижность сперматозоидов.
3. Отказаться от посещения сауны, бани и парной. Нам нужно, чтобы половые органы не переохлаждались и не перегревались.
4. Снимаем узкие джинсы и прилегающее нижнее бельё, чтобы не сдавливать паховую зону.
5. Несколько дней, а лучше неделю, воздержаться от Стоит понимать, что проводится обследование как будущей мамы, так и будущего папы, ведь если мужчина бесплоден, тогда смысла в стимуляции нет.

   Медикаментозное лечение проводится с назначением точного перечня лекарственных средств и соответствующей инструкции приёма. При этом систематически проводится сдача анализов, различные обследования.

   Мы не будем описывать перечень медикаментов, так как их приём без точной инструкции может повлечь за собой серьёзные последствия.

   Успешность стимуляции зависит не только от врача и , но и от возраста, состояния здоровья будущих родителей и причины бесплодия.

   Оральные контрацептивы

   Оральные контрацептивы используются не только для предотвращения беременности, но и для создания оптимальных условий. Дело в том, что во время приёма данных средств овуляция не происходит, яйцеклетка остаётся в яичниках, а сам орган находится в состоянии покоя.

   После того, как вы заканчиваете принимать противозачаточные (конец полного или частичного курса), шанс забеременеть повышается практически до 100%.

   Важно! После отмены приёма должно пройти около 1-3 месяцев, в зависимости от продолжительности приёма противозачаточных.

   Происходит это по той причине, что в процессе приёма оральных контрацептивов угнетается выделение гормонов, а рецепторы становятся более чувствительными к этим самым гормонам. После отмены приёма начинается природный выброс гормонов, на которые сильнее реагируют рецепторы, что способствует стимуляции овуляции.
   Однако стоит помнить, что не в каждом случае приём противозачаточных поможет, так как данный препарат не лечит бесплодие, а лишь усиливает овуляцию на период отмены. Учтите тот факт, что эффект длится короткий промежуток времени, после чего всё возвращается на круги своя.

   Народная медицина

   Альтернативой медикаментозной стимуляции является стимуляция народными средствами. Для этого используется Для получения настоя на 300 мл воды берут 1 ст. л. шалфея, заваривают и принимают 3 раза в день. Приём проводится в первые 2 недели после менструации.

   Можно принимать (смолоподобное вещество, которое также называют «горным маслом») в паре с , и айвовым соком в пропорции 1 к 20.

   Теперь вы знаете, что надо делать для того, чтобы забеременеть. Мы настоятельно не рекомендуем использовать медикаменты в случае, если у вас не получилось забеременеть в короткие сроки. Дайте вашему организму немного времени, и вы с лёгкостью получите ожидаемый эффект. Старайтесь чаще отвлекаться от жизненных проблем, вести и соблюдать ряд правил, описанных в данной статье.